LavandaJ's Journal, 23 Jul 23

Завтрак 300ккал( яйцо,сосиска ,салат ,еадесерт свежая черника).И не забываем про витамины!☺

View Diet Calendar, 23 July 2023:
1235 kcal Fat: 57.30g | Prot: 80.77g | Carbs: 99.69g.   Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Вязанка Сосиски Молокуши, Вареное Яйцо, Черника. Lunch: Кабачки Жареные, Помидоры, Судак Жареный. Snacks/Other: Русский Хлеб Хлеб Черный, Селедка, Простой Выбор Пряники Кокосовые, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Нектарин, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LavandaJ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.