dolmat7's Journal, 22 Jul 23


View Diet Calendar, 22 July 2023:
1498 kcal Fat: 64.24g | Prot: 141.29g | Carbs: 126.73g.   Breakfast: Простоквашино Творожок с Вишней и Черешней 3,6%, Чай, Сырники ПП. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Тунцов Лосось Дальневосточный в Масле, Овсяные Отруби, Яйцо, Чай, Станция Молочная Кефир 1%. Dinner: Станция Молочная Кефир 1%, Яйцо, Овсяные Отруби, Домик в деревне Сметана 10%, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Шхуна Крабовые Палочки. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Tve Ndr Протеин, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dolmat7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.