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Chi di animo gentile mi darebbe la ricetta dei gelati biscotto homemade fit? Ringrazio anticipatamente ☺️
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1267 kcal
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Fat: 34.49g | Prot: 81.64g | Carbs: 156.88g.
Breakfast: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Kiwi. Lunch: Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Coop Farro Perlato Biologico. Dinner: Delizie del Sole Pesto alla Genovese senza Aglio, Sibamba Noci Sgusciate, Philadelphia Philadelphia Protein, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. Snacks/Other: Es Sport High Protein 50%. more...
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1653 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 21 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 8 minutes, Housework - 1 hour, Showering - 15 minutes, Cooking - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 1 minute. more...
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 Comments
Ciao Roberta.. ❤️
Lo faccio in 2 modi il ripieno..
1..
- 100g ricotta
- 100g yogurt greco
- 25g parte grassa tipo burro d'arachidi, di pistacchi, cocco rapé, cioccolato...
2..
- 150g yogurt greco
- 1 banana schiacciata
- 25g polvere d'arachidi, cacao o farina di mandorle o di altra frutta secca oleosa..
Per questi ripieni io uso 16 biscotti petit s.g. molto sottili (oppure Oro Saiwa classico per voi comuni mortali 😂).. oppure 12 Oro Saiwa al grano saraceno..
22 Jul 23 by member: Dossssss
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Ricopri il contenitore rettangolare a misura con la quantità di biscotti con pellicola trasparente, metti sul fondo i biscotti ( 6 o 8 ) ..farcisci con la crema ripieno, copri con gli altri biscotti, chiudi con la pellicola rimasta sui lati esterni, chiudi il contenitore e metti in freezer tutta notte..
Resistono per molti giorni surgelati..
Al momento, togli dal freezer e taglia lungo lati tra i biscotti..
22 Jul 23 by member: Dossssss
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22 Jul 23 by member: Dossssss
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22 Jul 23 by member: Roberta@70
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22 Jul 23 by member: Dossssss
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ciao, ti dico il gelato che faccio io: 250gr panna vegetale +125gr latte condensato (puoi farlo con latti vegetali). e frutta o ciò che vuoi .. 3ore in frigo e stop .. essendo allergica al nichel non posso mangiare cacao, tutta frutta secca, cocco e altro .quindi utilizzo questi 2 ingredienti.. se ti può essere utile!🤗
22 Jul 23 by member: maddi282
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Purtroppo, la panna vegetale ed il latte condensato nn vanno bene, ma grazie lo stesso 😉
22 Jul 23 by member: Roberta@70
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