Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 129.85g | Carbs: 166.60g.
Breakfast: Филе в кляре, Торт клубника. Lunch: Моя Цена Фетта, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Вишня, Котлеты куриные, Гречка. Dinner: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Ярославский бройлер на сковороде, Пекинская Капуста, Магнит Фасоль Красная Консервированная . Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YossiCoN's Weight History
|