Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 54.77g | Carbs: 222.60g.
Breakfast: Pikok Parówki z Indyka Drobiowe Premium, Biedronka Bułka Kajzerka, Lewiatan Pasztet Mazowiecki, Pomidor Malinowy, Herbapol Sok Malinowy. Dinner: Baroni Hamburgery Drobiowe Klasyczne, Pomidor Malinowy, Sos Czosnkowy, Biedronka Bułka Poznańska, Pilos Mozzarella Light. Snacks/Other: Kuchnia Lidla Donut Pinky, Sondey Kruche Ciastka z Cukrem, Milka Czekolada Peanut Caramel, Milka Czekolada Peanut Caramel. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|