Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 59.74g | Carbs: 152.77g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Маска, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Сметана , Цезарь Пельмени с Бараниной. Dinner: Голубика, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Черешня. Snacks/Other: Профитроли, Каперсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр Сливочный, Deli Veggy Вяленые Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|