Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 115.61g | Carbs: 142.22g.
Breakfast: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо. Lunch: Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Greenola Лечо, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ap_katrin's Weight History
|