Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
97.9 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 20.37g | Prot: 22.39g | Carbs: 50.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами . Lunch: Фрутоняня Пюре Индейка Овощи . Snacks/Other: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Капучино, Вино Сухое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жжжжжжжжжжжжжжжжжжж's Weight History
|