ИГ 10:30
|
87.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 34.75g | Carbs: 202.17g.
Breakfast: Al Market Kərə Yagı Yeni Zenlandiya, Atena Gouda Pendiri, Папа Может Сосиски Сочные, Бананы, Кофе (из Молотых Зерен), Çörəkci Tost Çörəyi, Valio Viola. Lunch: Baku Food House Detskiye Sosisklar, Al Market Kərə Yagı Yeni Zenlandiya, Барилла Макароны Отварные. Dinner: Старый Баку Вино Полусухое Красное Девичья Башня ("Qız Qalası"), Valio Viola Плавленный Сыр, Çörəkci Tost Çörəyi, Банан без Кожуры Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|