Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 77.04g | Carbs: 171.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Кириешки Сухарики, Кабачковый Торт, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кабачковый Пирог, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
|
1803 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina Bycina's Weight History
|