Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2015
|
124.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3492 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 109.79g | Carbs: 397.75g.
Breakfast: Aldi Kräuter Fleischsalat, Baguette. Lunch: Brownie. Dinner: Ramazzotti Ramazzotti, Altbier, Eierlikör, Milsani Sahnequark, Parmaschinken, Galiamelone, Baguette, Reis (Gekocht), Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Pfefferrahmsauce. Snacks/Other: Kleinemas Mini Cabanossi, Leibniz Butterkeks, Brownie, Blaubeermuffins. more...
|
|
3425 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
Comments
Das wird schon....ich Rauch dann einfach ab und an eine für dich mit 😉
25 Jul 15 by member: Mone1978
|
....kannst Du nicht auch ab und an für mich mitessen.... :-D
LG
04 Aug 15 by member: schuttschipper
|
04 Aug 15 by member: Mone1978
|
Schade....ein Versuch war es wert.... ;-)
05 Aug 15 by member: schuttschipper
|
Kämpfe um jede100 Gramm.....also reicht es wenn ich geraden al für mich esse☺️
18 Aug 15 by member: Mone1978
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schuttschipper's Weight History
|