Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 26.11g | Prot: 40.11g | Carbs: 86.64g.
Breakfast: Кофе, Яшкино Чио Рио, Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Lunch: Slasti Мини-Карамель , Dirol Жвачка , Milk Waves. Dinner: Яшкино Мини-Рулет Клубничный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|