Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 101.03g | Carbs: 110.72g.
Breakfast: Абрикосы, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Зеленая Линия Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Магнит Персик, Абрикос, Nestle Горячий Шоколад, Драники с кабачком и Куриным фаршем, Говядина Отварная. Dinner: Norven Форель Слабосоленая, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|