Когда завтрак пошел абсолютно не по плану… еще и айс-латте. Теперь остаётся думать, как за целый день минимизировать углеводы 😅
|
1670 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 108.12g | Carbs: 149.79g.
Breakfast: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Etlon Айс-Латте. Lunch: ITLV Маслины с Косточкой, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Фабрика Качества Сардельки Фермерские, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Fit And Joy Protein Bar Mango, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Fit And Joy Protein Bar Strawberry & Kiwi. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anivanova_psy's Weight History
|