Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 120.20g | Prot: 51.15g | Carbs: 154.26g.
Breakfast: Апельсины Навел, Юбилейное Печенье Витаминизированное с Глазурью, Эссен Продакшн Даёжь, Хлеб Насущный Омлет с Сосисками. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мясновъ Котлеты Домашние из Говядины и Свинины, ВкусВилл Пирог Английский Яблочный, Гречка Отварная, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|