Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
120.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 118.46g | Carbs: 195.57g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Просто Молоко Катык 4%, Малина, Минтай Жареный. Lunch: Жареное Яйцо, Сосиска, Минтай Жареный, Каждый День Цветочный Мед. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Просто Молоко Катык 4%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romanufa99's Weight History
|