gabrielacasas22's Journal, 15 Jul 23

en proceso.... acompañado con un rico pollito :)

View Diet Calendar, 15 July 2023:
1523 kcal Fat: 62.16g | Prot: 63.32g | Carbs: 179.94g.   Breakfast: Alicante Mix de Semillas, Trini Dulce de Leche, Pan Integral, El Pocillo Malta, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar . Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Verduras Salteadas. Dinner: Papas Fritas, Lomito. Snacks/Other: Tortita de Avena, El Pocillo Malta, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar . more...
2461 kcal Exercise: Running - 13/kph - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 45 minutes. more...

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