|
Историческое событие: последний раз так мало я весила 23.01.22 (то есть 1,5 года назад). Тогда мой вес был 81,4кг, сегодня - 81,2кг.
Я очень рада!)
|
1730 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 108.45g | Carbs: 120.29g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Лесными Ягодами , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Соус Карри, Куриное Филе с Овощами. Dinner: Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Сыр Тильзитер, Вольчек Хлеб с Семечками, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Go On Протеиновый Батончик, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|