Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
102.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 76.58g | Carbs: 139.19g.
Breakfast: Чудо Пудинг Молочный Вкус Шоколад, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Lunch: Лимонад, Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шашлык Куриный. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|