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1155 kcal
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Fat: 37.43g | Prot: 65.32g | Carbs: 141.27g.
Breakfast: Ovo Cozido, Café, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Lunch: Feijão Tropeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tauste Bife Acebolado. Dinner: Temaki de Salmão, Gendai Poke Salmão Grelhado. Snacks/Other: Paçoca. more...
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