Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
108.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 49.78g | Carbs: 174.74g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Cornline Зерновой Батончик с Клюквой, Помидоры, Almette Творожный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный. Lunch: Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Морской Окунь, Картофель Молодой. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Черешня. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
federicabosco's Weight History
|