workout.franzi's Journal, 13 Jul 23

Ich habe auch eine Schilddrüsenunterfunktion und bin mit L-Thyroxin 75 mg gut eingestellt. Die Abnahme bei mir geht nur langsam voran und das mag ein bisschen auch an der Unterfunktion liegen aber ich mache auch keinen Sport. Gewicht verlieren ist auf jeden Fall bei gut medikamentös behandelter Schilddrüsenunterfunktion sicher möglich. Nur Mut! 

Vielen Dank Ines für deine Nachricht! Ich hab auch erstmal dieselbe Dosierung, in 3 Monaten ist Kontrolle. Ich hoffe einfach, dass sich sowohl die Werte als auch mein Gewicht gut einpendeln :) Bisher hab ich ja schon 1,6 Kilo runter, ich fürchte nur, sobald ich etwas den Sport reduziere, könnte es wieder Hochschießen (so war es zumindest bei den letzten Versuchen).. aber erstmal hab ich das ja nicht vor. Ich versuche jetzt einfach mich nicht zu stressen und so weiterzumachen, wie bisher :) 

Hallöchen, meine 🐢 funktioniert auch unter und ist schon seit mehreren Jahren mit L-Thyroxin 75 eingestellt. Seitdem ist der Stoffwechsel auch "normal" und das Abnehmen klappt je nach Motivation und Konsequenz besser oder eben schlechter. (Das ist kein Wundermittel und eine Abnahme geht dadurch nicht schneller, nur mal so am Rande.) Ich kann mir gut vorstellen, dass sobald du gut eingestellt bist, dein Stoffwechsel auch beständiger ist. 🙂 Dein Plan klingt gut, viel Erfolg. 🌻😊 

hier auch Schildi...seit 10 Jahren und komme gar nicht klar damit...hab von 25mg bis 150mg alles durch...seit Schwangerschaft vor 9 Jahren klappt keine Einstellung aufs Medikament...muss bei Gewicht mega aufpassen und eigentlich dauerhaft Diät auch und Sport 🤐... Symptome und Beschwerden der Unterfunktion trotz Medikamente nehmen noch cht gemindert...hab schon viel mit Ernährung Trinken und Sport probiert, aber komme auf keinen grünen Zweig 😭 

tut mir leid für deine Diagnose 😔 Franzi  

super Ines das du gut eingestellt bist 👍😊 freu mich da echt für jeden 😘😘😘 

@fruitic das klingt soweit doch sehr gut! Von einem Wundermittel gehe ich auch nicht aus, keine Sorge. Ich weiß, ich muss weiterhin an einer konstanten Abnahme arbeiten 😊 @de Sarah das klingt wiederum nicht so schön! Tut mir sehr leid, dass du da so drunter leidest. Hoffe einfach, dass mir das nicht bevorsteht. Da mein Vater auch eine Unterfunktion hat und ebenfalls mit 75mg eingestellt ist, hoffe ich einfach, dass ich da direkt richtig gelandet bin. Aber wer weiß - mein Vater hat die Unterfunktion seit 10 Jahren, ich fang bereits mit 23 an. Da unterscheiden wir uns schonmal 🥴 

Ich wünsche dir von ganzem Herzen, dass du super gut eingestellt wirst und damit schön leben kannst🌻😘 

Ich danke dir Sarah 🥰🍀 

Na dafür doch nicht 😁... schön Abend 😘 

Bei mir hab ich nur was mit meinem Gewicht gemerkt kurz bevor die Unterfunktion festgestellt wurde, da ist es schnell hoch gegangen. Aber mit L-Thyroxin kann ich je nach Ernährung und Aktivität genauso gut abnehmen wie zunehmen, je nach aktueller Lebensweise 😅 

Unbedingt auf Stresslevel und Ernährung achten. Essend unterstützen 🙋 Hier Ex Unterfunktion. Heute nichts mehr. Auf Körpersignale achten in ein paar Wochen. Wenn du länger L Tyrox einnimmst bleibt es für immer. Psych Stress trägt dazu bei....geh in dich und überprüfe ob sich seit kurzem was geändert hat. Ich muss nichts mehr einnehmen. Habe es ca 10 Wochen genommen.... Körper hat sich dann gewehrt. Bin seit Jahren ohne und meine Werte sind normal. 🤗 Bin auch 1,53 😁  

@sjw das mit dem schnellen Absetzen ist ne gute Info. Ich werde auf jeden Fall drauf achten, was mein Körper so sagt. Ich glaube aber das ich es tatsächlich erstmal zur Unterstützung brauche. Soll ja sowieso nach 2 1/2 bis 3 Monate zur Kontrolle hin, das müsste dann ja ne gute Zeitspanne sein (nach deinem Erlebnis). Freue mich auf jeden Fall für dich, dass deine Werte bisher auf dem richtigen Weg sind! 

Meine Schilddrüse ist verkleinert durch Autoimmunreaktion. Wird sich nicht mehr bessern, ich nehme seit Jahren Tabletten. Keine Probleme. Ist, als schlucke ich ein Ersatzteil. Abnehmen so schwer oder leicht wie vorher 

Ja unbedingt....die ersten 4 Wochen tat es mir auch gut. Ich hab dann einige Stress und Angstpunkte in meinem Leben auflösen können. Darauf hat mein Körper auf die Medies reagiert. Ich fühlte mich unwohl und meine Hautfarbe war irgendwie komisch. Hab mich über die Psyche damals informiert. Und wusste mit beenden dieser Problematik....ich hab nix mehr. Mein Fazit.... Körpersignale achten, nicht jede beginnende Krankheit ist automatisch fixiert, die Psyche spielt eine immense Rolle, Nahrung kann in jedem Fall unterstützen. 🙋 Danke für die Wünsche. Ich wünsche dir ebenfalls gutes Hinhören und Gelingen und eine zufriedenstellende Lösung 🤗💚 

Danke sjw!😊 Und auch an alle anderen, es tut mir gerade echt gut, Erfahrungsberichte zu lesen! 

Ich habe seit 23 Jahren Hashimoto, das ist eine entzündliche Unterfunktion. Ich bin seitdem auf Medikamente gut eingestellt und habe beim Abnehmen auch keinerlei Probleme, wenn ich mich an mein Sport- und Essprogramm halte.  

Hashimoto vom Ord-Typ. Seit mindestens 15 Jahren L-Thyroxin 150. Wichtig: Eine medikamentös eingestellte Unterfunktion ist gesundheitlich und vom Stoffwechsel her quasi keine Unterfunktion mehr. Eine erfolgreich substituierte Unterfunktion stellt zeigt keinerlei Symptome einer Unterfunktion mehr auf. Das eingenommene Hormon ist körperidentisch. Dazu: selbst eine schwere Form der (unbehandelten) Unterfunktion senkt den täglichen Kalorienbedarf um maximal vielleicht 200-400 kcal. Als ich die Diagnose erhalten hatte und mit der Einnahme begann (und all das noch nicht wusste), hatte ich erstmal zugenommen. Ich dachte: Endlich ist der Grund für mein chronisches Übergewicht gefunden und beseitigt - jetzt nehme ich von selbst ab - und habe den tatsächlich recht kleinen Unterschied gnadenlos überkompensiert. Ein Auftreten einer Unterfunktion erklärt die plötzliche Zunahme eines Normalgewichtigen, aber ist keine wirklicher Hinderungsgrund für eine Abnahme. 

Danke auch an Malja und Seppi! Nächste Woche wird nochmal ein Ultraschall von meiner guten (bzw. nicht ganz so guten) 🐢 gemacht (fand das von fruitic so süß, deswegen nutz ich den Smiley direkt auch mal dafür). Habe heute mit der Medikation gestartet und bin sehr gespannt, was der Ultraschall so sagt. Jetzt muss ich mich aber erstmal auf meine Klausur konzentrieren, die ich nächsten Dienstag schreibe.. 💆🏼‍♀️ 

Guten Morgen, falls jemanden ein Update interessiert. Der Ultraschall ist geschafft, leider mit keinen guten Neuigkeiten. Eine Zyste auf der linken Seite, mehrere Knötchen und Gebilde auf der rechten Seite. Verdacht auf Hashimoto-Thyreoiditis. Heute werden nochmal andere Blutwerte gecheckt, Mitte August geht es zur Nuklearmedizin für ein noch genaueres Bild. Hatte gestern einen extremen Mental Breakdown.. hoffe ich komme die Tage auf andere Gedanken und stürze auch Ernährungstechnisch nicht weiter ab.