|
|
1362 kcal
|
Fat: 28.81g | Prot: 67.41g | Carbs: 210.52g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,05%, Cucumber (with Peel), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Магнит Яблоко. Lunch: SPAR Печенье Овсяное с Шоколадом , Моя Цена Горчица Русская, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Плов. Dinner: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Fish House Путассу. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Хлебные Палочки. more...
|
|
3448 kcal
|
Exercise:
Evening - 2 hours, Day - 2 hours and 35 minutes, Fitness - 2 hours and 5 minutes, Morning - 2 hours and 15 minutes, Night - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WickTorija's Weight History
|