Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 66.80g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Магнит Банан, Малина, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Чебаркульское Молоко Коктейль Молочный Клубника, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Филевское Щербет Смородина, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|