Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 130.17g | Carbs: 81.53g.
Lunch: Нектарины, Персик, Яблоко, Нектарины, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Яблоко. Dinner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|