Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 28.16g | Carbs: 32.25g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, KDV Конфеты Furor, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Протеиновые Оладьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|