Elisa’s estilo's Journal, 13 Jul 23

Четвертая тренировка за неделю…
Я вернулась в зал, ураааа! Впервые за очень долгое время чувствую кайф именно во время упражнений, что очень сильно радует
Хочу теперь в зал каждый день ходить, но понимаю, что так не надо, лучше через день+кардио через день

View Diet Calendar, 13 July 2023:
1649 kcal Fat: 91.06g | Prot: 57.16g | Carbs: 145.21g.   Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Ростки Гороха, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Помидоры, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Огурец. Dinner: Додо Пицца Сорбет Бразильская Маракуйя и Манго, Додо Пицца Чизкейк Банановый с Шоколадным Печеньем, Додо Пицца Паста Карбонара. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elisa’s estilo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.