Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
48.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2182 kcal
|
Fat: 86.63g | Prot: 80.35g | Carbs: 278.74g.
Breakfast: Zwan Salchicha de Pavo, Manzana, Natura Sol Crema de Cacahuate y Mermelada de Fresa, Plátano, Great Value Té Verde , Great Value Edulcorante de Mesa, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Great Value Avena, Oreo Oreo, Starbucks Pastel de Chocolate. Lunch: Truffettes de France Trufas Estilo Francés , Guayaba, Clemente Jacques Catsup, Huevo, Aceite Vegetal, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Frijoles Cocidos, Orégano, Zwan Salchicha de Pavo. Dinner: Peras, Plátano, D'Gari Gelatina de Agua, Starbucks Pastel de Chocolate , Zwan Salchicha de Pavo, Zanahoria Cocida, Cebolla Frita, Jitomate, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, Pimientos Amarillos Dulces, Milanesa de Cerdo. Snacks/Other: Peras, la Costeña Mermelada de Fresa, Choco Milk Chocolate en Polvo, Huevo, Aceite Vegetal, Manzana, Great Value Avena, Plátano. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demian BetVega's Weight History
|