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점심까지 잘 지키다가 팀 간식으로 과자 종이컵으로 세컵은 먹은 듯 ㅠㅠ 게다가 내일이 엄마랑 조카 생일인지라 한정식집 가서 전복갈비찜과 한정식 등… 고구마 케잌까지 제대로 섭취.. 스트레스와 배란기에 이벤트까지 겹치면 이리 되네 흑..😂 내일 아침 공복에 점심 샐러드 고고!
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1958 kcal
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Fat: 77.37g | Prot: 83.70g | Carbs: 236.03g.
Breakfast: 메스테마허 펌퍼니컬, 훈제 연어, 블루베리, 코코씸 코코넛워터, 잇포레스트 두유그릭요거트, 마담로익 크림치즈. Lunch: 닭신 소스닭가슴살 딥커리, 녹색 올리브, 오이 (껍질 포함), 흑토마토, 파프리카, 상추. Dinner: 파리바게트 고구마케이크, 한정식. Snacks/Other: 코스모스제과 칠리크랩 새우칩, 이마트24 샤르르 고르곤졸라 치즈 소프트콘, 오리온 꼬북칩 콘스프맛 (30g), 오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛, 살짝 삶은 계란, 바나나. more...
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 Comments
검은 바나나도 오랜만에 보니 뭔가 진짜 편안하네요ㅋㅋㅋㅋ잘 있었니 봐놔놬ㅋㅋㅋㅋ👋👋
12 Jul 23 by member: Kelly_Queen
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켈리님 푸하하하하하하 바나나 보니 반가우셨나 보군요 ㅋㅋㅋ 요새 날 더워서 바나나 사면 무조건 냉장고 넣어서 그런데 ㅋㅋ
12 Jul 23 by member: suen417
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점심까지 잘 하셨으니 다행인 날인 것으로😁 배란기+이벤트에 버텨낼 장사 없쥬ㅜㅜ 게다가 스트레스 🥲 그래도 맛난 저녁드시고 힐링은 되셨기를요~~~
12 Jul 23 by member: STAROOO(팻스타)
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와 저기 한정식집 어디랍니까ㅠㅠ 잡채랑 연근이랑 만두 진짜 맛나보이네영
12 Jul 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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과자 세 봉지 아닌 게 어디냐며…저녁엔 행복을 채웠으니 된 거라며…매일 그러는 것도 아닌데 어떠냐며…🫶🏻
12 Jul 23 by member: 언제나_봄
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스트레스, 배란기, 이벤트 3가지를 한번에 해결~😆 따로따로 겪는것 보단 한방이 낫지 않을까 하는...😅 그렇지만 맛난음식으로 가족과~저녁..즐거운 시간 보내신건 맞쥬?
12 Jul 23 by member: khj-016(밥반선생)
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스타루님, 부디 이 호르몬의 영향권을 언능 벗어나길 바랄뿐입니당..ㅠ 운동량까지 줄어서 살이 찌는건 어쩔 수 없나봐요.. 자이로를 해도 결국 또다른 운동을 등록해야 하는 (이 날씨에 바깥 운동은 도무지 자신이..ㅠ 게다가 빅씨스 보고 운동했다가 허리 아픈 이후로 홈트는 좀 멀리하고 있어요..) 이 상황..ㅠ
13 Jul 23 by member: suen417
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냐미님, 저긴 도곡동에 있는 한식집이에용.. 보통 저희 가족은 갈비집 가는데 이번에 한번 한정식집으로 가봤는데요. 또 가지는 않을 거 같아요.ㅠ 맛은 나쁘지 않았는데 환경이라고 할 것들이 좀...ㅠ 연근은 저만 먹었어요 ㅋㅋ 이 맛난걸 왜 다들 안먹는지..
13 Jul 23 by member: suen417
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예솜님, 그리 말씀해주시니 아주 약간의 위안이? ㅋㅋㅋ 매일 그러면 굴러다닐거에요 아마 ㅎㅎ
13 Jul 23 by member: suen417
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앗 지옥에서 온 바나나ㅋㅋㅋ
이제 반가운 느낌!!
과자 3컵은 아주 귀요미수준인데요
전 포카칩 한봉과 비쵸비를 야식으로 먹었습니다 어제 ㅋㅋ
13 Jul 23 by member: SimG_
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