Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 51.33g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Nutgo Миндальный Батончик. Lunch: Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Куриные Грудки (Жареные), Макароны с Маслом. Snacks/Other: Красный Октябрь Алёнка, Хлебница Кулебяка с Капустой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|