|
обед на 458ккал, 35г белка
|
1680 kcal
|
Fat: 79.65g | Prot: 100.70g | Carbs: 148.34g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , ВкусВилл Пирог с Семгой и Брокколи. Lunch: Сметана 15%, Макароны Отварные, Elementaree Соус Хойсин, Global Village Оливковое Масло, Тыква, ВкусВилл Говядина для Вторых Блюд. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Абрикосы, Нектарин. Snacks/Other: Перекресток Авокадо , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ardngrey's Weight History
|