Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 72.34g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: Яичный Желток, ВкусВилл Пастила с Клюквой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Lunch: ВкусВилл Коктейль Молочный с Ванилью, ВкусВилл Булочка Паровая с Курицей, Вкусвилл Ролл с Креветкой и Огурцом, Snaq Fabriq Snaq Rice. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Coffee Like Латте (200мл). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|