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*langer Text*
Ich hab letztes Jahr fast meine 69 Kilo erreicht gehabt aber hatte enormen Druck. "Ich muss dringend abnehmen,warum nehme ich wieder zu?"
Anfangs war immer alles super. Bis ich dann richtig 75 Kilo hatte. Immer mehr wollte ich es schnell angehen. Obwohl ich meinte das ich langsam machen möchte. Die Zeit spielte eine Rolle. Bis Sommer MUSS ich es schaffen und als ich da vor dem Sommer ,6 Monate vorher da fast fertig war,merkte ich,warte mal ich hab jetzt Angst. Angst das ich als ganz anderen Menschen abgestempelt werde. Früher meckerten die Menschen bei meinen 59 Kilo nur noch, das es zu wenig sei, bei 65 Kilo es wäre noch zu viel. Was kann man Menschen eigentlich noch recht machen. Heute denke ich ganz anders,wenn jemand ein Problem damit hat dann soll er es behalten. Aber die Zeit davor war nie leicht. Der Druck, was passiert wenn ich meine Kilos runter habe. Was mach ich dann? usw kamen mir in den Kopf und dann fing ich wieder an zu essen. Viel Müll. Aber so läuft dein Prozess nun mal. Mal läuft es super und dann wieder nicht mehr aber man kann es irgendwann schaffen. Du bist im Prozess. Arbeite an dir und lass die Dinge so laufen wie sie sind. Menschen kannst du eh nichts zu recht machen aber dir selber. Du hast es dir verdient das du auch wieder glücklich bist. Eine Sache noch. Jeder sagt du musst abnehmen, Menschen die dir egal sind erklären dir wie du das machst aber ob du das möchtest,das fragt keiner. Die meisten Menschen sagen , ja wenn du annimmst das die Leute die dich nicht mit z.b 106 Kilo mochten dich dann mit 70 Kilo weniger mögen. Ja super schmeiß so welche Leute weg. Wenn ich merke das mich jemand wegen meinem Übergewicht nicht mag und dann erst zu mir kommt dann würde ich diesen Menschen verabscheuen und keinerlei Aufmerksamkeit mehr schenken.
Leute ich habe 105 Kilo gewogen und ich habe 59 Kilo gewogen.
Ich hatte mit 105 Kilo absolut dämliche Freunde und mit 59 Kilo wollten sie alle meine Freunde sein. Was ist nur mit der Welt passiert. ...
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1675 kcal
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Fat: 67.12g | Prot: 78.26g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Milch 1,5%, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Edeka Vollkorntoast. Lunch: Gurkensalat, Cucina Tortelloni Prosciutto. Dinner: Bellasan Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Lachsschinken , Gekochtes Ei, Goldähren Körner Balance Sandwich. more...
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