Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 47.11g | Carbs: 160.62g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Абрикос, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Lunch: Слата Торт Наполеон, Борщ Диетический. Dinner: Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, Деликатеска Слива Сладкая, Абрикос. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa's Weight History
|