Вопрос для тех кто за 80кг))как у вас отношения со спортом?) я для себя поняла что регулярные тренировки для меня, это только когда в кайф, заставляя себя - надолго не хватает. И поэтому делаю исключительно так, как нравится мне, без каких либо систем)
