Гареева Карина's Journal, 10 Jul 23

Всем хорошей недели) На завтрак ленивые вареники с йогуртом и малиной 🥰

View Diet Calendar, 10 July 2023:
2211 kcal Fat: 73.21g | Prot: 124.67g | Carbs: 195.48g.   Breakfast: Малина, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Кофе, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Вареное Яйцо. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Belster Parmesan, Мясная История Грудинка Копчено-Вареная, Яичный Желток, Barilla Спагетти , Торт. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
1541 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
напишите рецепт, пожалуйста  
09 Jul 23 by member: Irinasuperstar
Творог-200 гр Яйцо- 1 шт Мука(у меня рисовая) -40 гр Сахзам- по вкусу Ванилин- по вкусу Все перемешиваем и катаем шарики В кипящую воду, на минуты 4, пока не всплывут 
09 Jul 23 by member: Гареева Карина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Гареева Карина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.