Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 115.60g | Carbs: 108.93g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Сыр. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Минтай на Пару . Dinner: Яблоки, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Минтай. Snacks/Other: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
инна1968m's Weight History
|