Auspiciosa's Journal, 08 Jul 23

135/365 Café 😋
Ovos mexidos
Café sem açúcar
Abacate com mix de
sementes(abóbora/girassol/chia/linhaça)

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2144 kcal

Fat: 97.62g | Prot: 80.64g | Carbs: 238.50g.   Breakfast: Sementes de Linhaça, Sementes Chia Secas, Semente de Abóbora, Sementes de Girassol sem Casca, 3 Corações Café Extra Forte, Omelete ou Ovos Mexidos, Abacate. Lunch: Habib's Esfiha de Carne, Campo Largo Kombucha de Uva, Hambúrgueres Vegetarianos, Arroz Branco (Cozido), Salada de Berinjela, Salada Crua, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Laranja Pêra, Salada de Berinjela, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Crua, Hambúrgueres Vegetarianos. Snacks/Other: Cajuzinho. more...

2890 kcal

Exercise: Watching TV/Computer - 7 hours, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Shopping - 1 hour, Cleaning - 2 hours, Sleeping - 10 hours and 30 minutes, Resting - 2 hours and 30 minutes. more...