Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 41.14g | Carbs: 50.79g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Молоково Молоко 3,2%, Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiaa_ks's Weight History
|