Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 56.53g | Carbs: 177.67g.
Breakfast: Перекресток Фундук Жареный, Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарин, Магнит Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой. Lunch: Магнит Персик, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Пожарские Котлеты, Лавка Пшеничный Хлеб из Лавки с Чесночным Маслом и Зеленью, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDeSimon's Weight History
|