Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 16.88g | Prot: 36.61g | Carbs: 34.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Мария Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Skorpi2007's Weight History
|