Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 49.97g | Carbs: 70.80g.
Breakfast: Orion Чокопай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Российский, Мама Лама Творог с Черникой. Lunch: Кофе Латте, Мясо Индейки. Snacks/Other: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Голубика, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня худеем вместе's Weight History
|