Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 85.17g | Carbs: 118.21g.
Lunch: Золотые Злаки Сибири Семена Льна, Славянские Традиции Творог Мягкий 4%, Милкавита Йогурт Греческий Олимп, Дружба Пастрома Гурман, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Impero Grande Спагетти. Dinner: Милкавита Йогурт Греческий Олимп, Персик, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|