Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
77 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 115.92g | Carbs: 146.92g.
Breakfast: Коктейль 2 ложки. Lunch: Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Dinner: Bud Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Пятерочка Огурец Свежий, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|