|
Ya tam on gündür diyetteyim, yürüyüşlerimi eksiksiz yapıyorum suyumu içiyorum yediklerime dikkat ediyorum vs ama kilom tam on gündür 62.7, gram azalmıyor😭 hatta ve hatta bazı günler arttığını gördüm ama yok ne yapsam azalmıyor niye artıyor onu da anlamadım. Hani on günde büyük kilolar gitsin kafasında değilim ama 62.5 olayım bari yahu bu nasıl bir şeydir? Nasıl gram oynamaz😭
|