Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 51.65g | Carbs: 172.26g.
Breakfast: Я Любимый Оладьи из Кабачков. Lunch: Три Правила Салат из Кальмаров с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Шницель Куриный. Dinner: Белое Столовое Вино, Кабачковые Оладьи, Куриные Наггетсы, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagysh's Weight History
|