|
|
2070 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 149.83g | Carbs: 191.52g.
Breakfast: Krem Milk, Yumurta, İlkgün Çilek Reçeli, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Lio Sofralık Siyah Zeytin Kuru Sele, Mis Az Yağlı Lor, Burch Yulaf Ezmesi. Lunch: Heromega Whey Protein, Burch Yulaf Ezmesi. Dinner: Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Mis Tereyağı, Anadolu Mutfağı Kırık Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Çerezya Beyaz Leblebi, Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm. more...
|
|
 Comments
05 Jul 23 by member: bilge1978
|
teşekkür ederim kendine müzisyen ve bilge.🙋♂️👍
05 Jul 23 by member: y_man
|
06 Jul 23 by member: y_man
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|