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1461 kcal
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Fat: 58.78g | Prot: 104.29g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Café Expresso, Alesto Mistura de Frutos Secos, Babybel Mini Babybel Light, Milbona Iogurte Natural Original, Maçã. Lunch: Babybel Mini Babybel Light, Café Expresso, FOOD4FITNESS.PT Salada de Feijão Frade com Atum, Sopa de Espinafres. Dinner: Café Expresso, Ervilhas Cozidas, Peixe Grelhado, Melancia, Damascos ou Alperces. Snacks/Other: Terra do Vento Queijo Flamengo Fatiado, Tâmaras Medjool, Alesto Mistura de Frutos Secos. more...
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SDuarte80's Weight History
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