Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 68.86g | Carbs: 214.26g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Морская Планета Рулет Крабовый, Батон Нарезной. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой. Dinner: Балтика Пиво Балтика 3, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Чудо Воздушный Творожок, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagysh's Weight History
|