|
1885 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 77.49g | Carbs: 280.61g.
Breakfast: 筑前煮, キャベツ, おかめ納豆 ひきわり納豆 , バナナ, セブンイレブン 八品目具材!たっぷり野菜のそうめん, CO-OP もずくスープ. Lunch: CO-OP ポタージュ, 手作り弁当. Dinner: ローソン もちもち水餃子と野菜の中華スープ, 豚肉の生姜焼き, おにぎり. Snacks/Other: プルーン, パイナップル, リンゴ, キウイフルーツ. more...
|
|
1864 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 5 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerolin7's Weight History
|